Многу луѓе сакаат да изгубат тежина. Нивната желба е доста разбирлива и разумна - вишокот тежина се рефлектира во здравјето, имиџот, изгледот, кариерата и создавање семејство. Постојат многу начини да изгубите тежина: соодветна исхрана, спорт и, се разбира, диети.
Ќе ги научите сите карактеристики на протеинската диета Дукан, целосен опис на сите фази. Што можете да јадете во секоја фаза, пример за мени за една недела, контраиндикации.
Дали е можно да изгубите тежина за еден месец и колку килограми можете да изгубите? Принципите и правилата за правилно слабеење без да му наштети на здравјето.