-
Основни правила и карактеристики на јапонската исхрана. Дозволена и забранета храна, пример за мени за 14 дена, резултати.
24 Февруари 2022
-
Јога за губење на тежината: ефективност, правила за обука, најпопуларни и ефективни вежби.
3 Декември 2021
-
Совети за тоа како да започнете да јадете правилно за да изгубите тежина, што да јадете за да изгубите тежина.
20 Мај 2021
-
Како да изгубите тежина од 7 кг за 5-10 дена, диети: на вода и на леб, грејпфрут, зелен чај, баба, леќата, без сол, кефир, зеленчук. Спортски активности.
20 Мај 2021
-
Како да изгубите тежина на протеинска диета: основни хранливи принципи, добрите и лошите страни. Што можете да јадете на диета со протеини: список на храна и примерок од менито за недела.
5 Октомври 2020
-
Карактеристики и основни правила на исхрана за слабеење на вашата омилена диета. Општи принципи и приближно мени, контраиндикации.
11 Септември 2020